lip
21
Zdrav vid ne ovisi samo o genetici ili godinama, već i o prehrani koju svakodnevno unosimo. Oči, kao i svaki drugi organ, trebaju specifične hranjive tvari kako bi ostale funkcionalne i otporne na vanjske utjecaje. Vitamini A, C i E, zatim cink, omega-3 masne kiseline, lutein i zeaksantin ključni su nutrijenti za održavanje zdravlja očiju […]